Under graviditeten gick ja upp ca 13 kilo och fick en typisk "killmage" , det syntes inte bakifrån att jag var gravid. Jag fick inte heller några bristningar vilket jag är tacksam för. Jag minns att genast när jag fött så var magen som en ballong som tappat all luft, men samtidigt kände jag mig smalare och smidigare än på länge. Inte så konstigt kanske, hade ju precis klämt ut 3,5 kilo;) Under sommaren vägde jag ca 4-5 kilo mera än min normalvikt och kom i de flesta av mina jeans bara någon vecka efter förlossningen.
I början är det bara fokus på babyn och du kunde inte bry dig mindre om hur du ser ut men nu när man lite mera blivit sig själv igen så vill man ju må bra i sin kropp. Jag har känner mig i stort sett nöjd med min kropp, har en smal midja och magen är borta. Amningen hjälper ju en hel del och trots att jag ju äter mycket choklad och sådant just nu (blir så när man inte sover, iaf för mig) så lägger jag inte på mig så som jag kanske annars skulle göra. Men helt nöjd är jag inte; min mage är mjukare än förut, mina lår är större, ja det finns helt enkelt daller på ställen det inte gjorde det förut.
Nu är det bara fem månader sedan jag var gravid så det är ju helt normalt med lite eh "mjukare delar" men jag tror att jag själv skulle må bättre med lite träning, kanske bli piggare. Jag behöver även bygga upp styrka, speciellt i magmusklerna. Frågan är bara när och hur, det ska ju helst gå att kombinera med Oliver. Jag går med vagnen alla dagar men planen är att gå längre och oftare. Sen kanske man man hitta på ett träningsprogram som man kan köra hemma. Och så försöka komma ut och springa åtminstone en gång per vecka. Jag ska också försöka att inte äta fullt så mycket choklad och dylikt som jag gör nu. När jag slutar amma om några månader hoppas jag att mitt sötsug blir mindre....Jag menar, hoppas kan man ju alltid. Önska mig lycka till nu!
Samtidigt är jag så himla imponerad av min kropp som kunde producera en hel människa. Och sedan fungera nästan helt normalt genast efter. Så sjukt coolt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar